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제철음식

제철 재료로 뭐 해먹지?

갈치고추장구이
갈치
반찬 · 굽기 · 132.8kcal
강황고구마밥
고구마
밥 · 끓이기 · 251.1kcal
고구마 경단
고구마
후식 · 튀기기 · 209kcal
고구마 공갈빵
고구마
기타 · 기타 · 277kcal
고구마 김치
고구마
반찬 · 기타 · 95.86kcal
고구마 바나나 무스
바나나 고구마
후식 · 기타 · 211.2kcal
고구마 빠스
고구마
반찬 · 튀기기 · 253.9kcal
고구마 찰 빵
고구마
기타 · 기타 · 241kcal
고구마 타락죽
고구마
밥 · 끓이기 · 362.9kcal
고구마두부스테이크
고구마
반찬 · 굽기 · 741.4kcal
고구마라떼
고구마
후식 · 끓이기 · 291.7kcal
고구마란
고구마
후식 · 기타 · 166kcal
고구마바나나샐러드
바나나 고구마
반찬 · 찌기 · 348.8kcal
고구마빵&과일잼
고구마
후식 · 기타 · 198.4kcal
고구마치즈크로켓
고구마
후식 · 튀기기 · 450kcal
고등어 강정
고등어
반찬 · 튀기기 · 154.6kcal
고등어 라따뚜이 파스타
고등어
일품 · 끓이기 · 420.7kcal
고등어 묵말랭이 냉소바
고등어
일품 · 기타 · 176.1kcal
고등어구이
고등어
반찬 · 굽기 · 279.9kcal
고등어된장구이
고등어
반찬 · 굽기 · 193.8kcal
고등어카레탕수
고등어
반찬 · 끓이기 · 171.3kcal
고사리파전&단감전
대파 단감
반찬 · 굽기 · 423.3kcal
과카몰리 갈치구이
갈치
반찬 · 굽기 · 73.8kcal
군고구마 라떼
고구마
후식 · 기타 · 247.2kcal
김치 고구마밥
고구마
밥 · 끓이기 · 247.9kcal
단감피클
단감
반찬 · 기타 · 148.51kcal
달코미 고구마 타르트
고구마
후식 · 튀기기 · 359.9kcal
등심 배구이
배
반찬 · 굽기 · 97.2kcal
마 두부 오징어전
오징어
반찬 · 굽기 · 173.3kcal
멜론스프
멜론
일품 · 기타 · 86kcal
묵은지고등어와 새우말이꼬치
고등어 흰다리새우(수입)
반찬 · 끓이기 · 403kcal
미역 물오징어 연두부 초회
마른미역 오징어
반찬 · 끓이기 · 48.3kcal
바질 고구마 옥수수빵(플렌타)
고구마
후식 · 찌기 · 161kcal
바질향이 향긋한 고구마 찰 바케트
고구마
기타 · 기타 · 286kcal
배 깍두기
배
반찬 · 기타 · 31.66kcal
배·라임 모히또
배
후식 · 기타 · 102.7kcal
배깍두기
배
반찬 · 기타 · 65.06kcal
배물김치
배
반찬 · 기타 · 27.93kcal
배숙구이
배
후식 · 굽기 · 196.3kcal
배쨈 식빵
배
기타 · 기타 · 303kcal
배차와 주악
배
후식 · 끓이기 · 246.8kcal
부추 배무침
배
반찬 · 기타 · 32.1kcal
사과 견과류 식빵
사과
기타 · 기타 · 269kcal
사과 새우 북엇국
사과 흰다리새우(수입)
국&찌개 · 끓이기 · 65kcal
사과 포도주스 조림
사과
후식 · 끓이기 · 135kcal
사과비트에이드
사과
후식 · 기타 · 30.4kcal
사과소스폭찹
사과
반찬 · 굽기 · 184.2kcal
사과와 양파를 곁들인 돼지등심 요리
사과 양파
반찬 · 굽기 · 294kcal
사과장아찌
사과
반찬 · 기타 · 291.2kcal
사과채소타코
사과
기타 · 기타 · 277.9kcal
새우보리죽 고등어스테이크
고등어 흰다리새우(수입)
일품 · 끓이기 · 541.5kcal
생강향의 고구마 크로켓
생강 고구마
후식 · 튀기기 · 205kcal
수(Sugaer)다(Down) 고구마 케이크
고구마
후식 · 기타 · 227.9kcal
순두부 사과 소스 오이무침
사과 오이
반찬 · 기타 · 75kcal
시금치 배 미음
배 시금치
밥 · 끓이기 · 137kcal
식혜 팥빙수
팥
후식 · 기타 · 136kcal
연근고구마샌드위치
고구마
일품 · 튀기기 · 420.7kcal
오징어 가라아게&칠리소스
오징어
반찬 · 튀기기 · 595.1kcal
오징어구이
오징어
반찬 · 볶기 · 278.1kcal
오징어김치찌개
오징어
국&찌개 · 끓이기 · 159.1kcal
오징어말이 케첩조림
오징어
반찬 · 끓이기 · 152.2kcal
오징어보쌈과 저나트륨 된장소스
오징어
반찬 · 끓이기 · 46.2kcal
오징어불고기김밥
마른김 오징어
밥 · 끓이기 · 452.2kcal
오징어순대
오징어
반찬 · 찌기 · 325.2kcal
오징어오곡밥순대
오징어
반찬 · 찌기 · 105kcal
오징어채소말이와 치킨양념소스
오징어
반찬 · 끓이기 · 106.4kcal
오징어콩순대
오징어
일품 · 굽기 · 213.5kcal
오징어토마토초무침
오징어 토마토
반찬 · 끓이기 · 155.7kcal
오징어튀김&딸기쨈
오징어
반찬 · 튀기기 · 591.6kcal
와인배숙
배
후식 · 기타 · 107.5kcal
우유 생강차
생강 우유
후식 · 끓이기 · 108kcal
자색고구마 버터크림 빵
고구마
기타 · 기타 · 929kcal
자색고구마 호떡
고구마
후식 · 굽기 · 229.2kcal
자색고구마찹쌀푸딩
고구마
후식 · 끓이기 · 165.2kcal
자색고구마호떡
고구마
후식 · 굽기 · 229.2kcal
채소말이와 고구마가지구이
고구마
일품 · 기타 · 548.4kcal
체리젤리를 곁들인 고구마무스
체리 고구마
후식 · 끓이기 · 94.8kcal
콩가루 고구마 타르트
고구마
후식 · 굽기 · 303kcal
퀴노아 팥수프
팥
기타 · 끓이기 · 432.26kcal
팥죽
팥
밥 · 끓이기 · 287.1kcal
포도청 보리 수단
포도
후식 · 기타 · 88.3kcal
포항초사과샐러드
사과
반찬 · 기타 · 10.34kcal
현미 고구마 아란치니
고구마
일품 · 튀기기 · 458.6kcal
호두 사과 샐러드
사과 호두
후식 · 굽기 · 110kcal
호박 고구마 스프
고구마
일품 · 끓이기 · 165kcal
홍합 배춧국
홍합
국&찌개 · 끓이기 · 23.07kcal
홍합죽
홍합
밥 · 끓이기 · 160.9kcal

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB