← 제철음식

오미자 샹그리아

후식. 조리 6단계 · 94kcal.

재료 지금 시세

갤러리

재료

오미자(30g), 사과(80g), 오렌지(100g), 딸기(80g), 포도(80g), 배(80g)

조리 순서

  1. 1. 오미자를 세척한 뒤 물에 담궈 맛을 낸다.

  2. 2. 사과, 오렌지, 딸기, 포도, 배를 세척한다.

  3. 3. 세척한 과일을 작고 얇게 슬라이스한다.

  4. 4. 1번에 3번을 넣어 숙성시킨다.

  5. 5. 따뜻하게 먹을 때는 계피를 넣어 끓인다.

  6. 6. 컵에 담는다.

영양 정보

열량
93.5kcal
탄수화물
21.4g
단백질
1g
지방
0.5g
나트륨
13.8mg

💡 오미자의 다양한 맛과 과일의 단맛으로 설탕없이 맛있는 음료를 만들 수 있어요.

출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB