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시금치 볶음 쌀국수
시금치로 만드는 일품. 볶기 · 조리 6단계 · 585kcal.
재료 지금 시세
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재료
새우(100g), 쌀국수(150g), 시금치(40g), 달걀(1개), 메추리알(20g), 마늘(20g), 굴소스(20g), 식초(30g), 땅콩(3g), 전분(10g), 청주(5g), 고추기름(15g), 소금(0.5g), 후춧가루(3g), 올리브오일(15g)
조리 순서
1. 미지근한 물에 쌀국수 면을 부드러워질 때까지 불린다.
2. 새우는 소금, 청주, 달걀 흰자, 전분물로 반죽한 뒤 튀긴다.
3. 팬에 메추리알을 부친다.
4. 팬에 올리브오일과 고추기름을 두르고 마늘을 살짝 볶은 뒤 튀긴새우와 쌀국수 면을 넣는다.
5. 굴소스와 식초로 간을 하고 재료가 다 익어갈 때 시금치를 넣고 불을 끈다.
6. 땅콩가루와 메추리알을 올려 마무리한다.
영양 정보
- 열량
- 584.8kcal
- 탄수화물
- 76.4g
- 단백질
- 13.1g
- 지방
- 25.2g
- 나트륨
- 4.9mg
💡 굴소스와 식초로 감칠맛을 더해 단맛이 없어도 담백하고 맛있는 요리를 할 수 있어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB