← 제철음식








생과일 타르트
후식. 굽기 · 조리 6단계 · 460kcal.
재료 지금 시세
갤러리

재료
박력분(50g), 버터(27g), 달걀(1/4개), 아몬드가루(9g), 꿀(2g), 생크림(37g), 블랙초콜릿(83g), 키위(10g), 블루베리(10g), 체리(10g)
조리 순서
1. 믹서로 버터를 풀어준 뒤 달걀, 꿀을 넣고 섞는다.
2. 박력분과 아몬드가루는 체에 내려 주걱으로 섞은 뒤 밀봉하여 냉장고에서 30분 간 휴지시킨다.
3. 0.2~0.3cm 두께로 밀어 편 뒤 틀에 담아 포크로 구멍을 내고 170℃ 오븐에서 25분 간 굽는다.
4. 생크림을 끓인 후 블랙초콜릿을 넣고 섞는다.
5. 구운 타르트에 4번을 반 정도 채운 뒤 냉동실에서 10분 간 굳힌다.
6. 과일을 적당한 크기로 잘라 타르트에 올린다.
영양 정보
- 열량
- 459.8kcal
- 탄수화물
- 55.4g
- 단백질
- 6.4g
- 지방
- 23.6g
- 나트륨
- 18.6mg
💡 타르트 충전물로 설탕 대신 생크림과 블랙초콜릿을 녹여 사용할 수 있어요.
출처: 식품의약품안전처 조리식품의 레시피 DB